Dieta Keto y salud hormonal femenina
El plan keto es una propuesta dietética que ha obtenido notoriedad en los últimos años gracias a su capacidad para cambiar el funcionamiento del cuerpo y favorecer la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este plan se basa en una ingesta elevada de grasas, una proporción media de proteínas y una limitación sev